マッスルデリは、カラダつくりをしている人、ボディメイクに取り組んでいる人のための栄養管理の行き届いた食事のサービスです。
カラダづくりをしているけど食事までは手が回らない、どんな食べ物にしたらいいかわからない人のための食事の宅配サービスのマッスルデリを紹介します。
Contents
マッスルデリがあなたのボディメイクをサポートする
マッスルデリは、ボディメイクをしていて食事管理をしている方にとってうれしい宅配のサービスです。
フジテレビなどのテレビメディアのほかにも、ボディメイクの雑誌といえば第一に挙げられるTarzanや、Fitness、ネットで人気のMELOS、ダ・ヴィンチニュースなど多くのメディアで取り上げられています。
ボディメイクをするにはは、筋トレなどでカラダをつくるのと同時に食事管理をする必要があるのは基本ともいえることです。ですが実際に自分で、食事の管理をするのはむずかしいですよね。
食事の管理が簡単にできるのであれば、ダイエットなんかも簡単にできますよね。ご結婚されていて、配偶者の方が作ってくれるという方でもなかなかあなたボディメイクのために献立を考えて作ってくれるという方は少ないと思います。
そんな方には、マッスルデリがあなたのチカラになれると思います。マッスルデリのメニューは栄養士が栄養素を計算していますし、メニューが豊富なので飽きることなく食べることができます。
もし、あなたが競技レベルまでのカラダを作ることが希望であれば、マッスルデリの食事では厳しいと思います。競技レベルとなると健康的な食生活とはならないのでマッスルデリでボディメイクするのでは向きませんが、そこまでではないにしても健康的にボディメイクをするのであれば、マッスルデリの食事を検討してみてもいいと思います。
マッスルデリの公式サイトには、さらに詳しい情報もありますので、一度訪問してみてください。
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マッスルデリはどんな人に向いている
マッスルデリは、その名前から連想できるのは筋肉をつけたい方に向いていると思うのではないでしょうか。確かに、筋肉をつけたい方に向いているメニューも提供しています。
前の記事でも少し述べていますが、コンテストに出場してといったレベルまでの方は、これで食事管理は万全というレベルではないかもしれません。そこまでではないにしても、筋肉を増やしたい、マッチョを目指している方に適した食事管理が可能です。
筋肉を増やしたり、マッチョを目指している人以外に、ダイエットをしたい方にもマッスルデリは好評です。ダイエットするためには、食事の管理が必須です。マッスルデリは４０種類もメニューがあるので飽きることなくダイエットを続けることができて食事の管理もできます。
マッスルデリは、脂肪を減らしながら体を引き締めたり、筋肉をつけたい女性向きのLEAN、脂肪を減らしながら筋肉をつけたい男性や体型を維持したい女性のためのMAINTAIN、筋肉の成長と回復を進しながらより強く鍛えるためのGAINと３種類ありますが、これらすべて量は違うものの同じメニューです。
栄養士が栄養素を計算してそれぞれの目的に最適なものを作っています。もちろん、どのメニューも内容は同じですので、高タンパク・低カロリーです。
もし、高タンパク・低カロリーのメニューがあなたに向いていないのであれば、マッスルデリはおススメできません。
カラダを作っていきたい方、引き締まったカラダを手に入れたい方は一度マッスルデリを検討してみてください。
マッスルデリを食べてみて ～実際に購入した方の感想～
本格的にボディメイクをしている人はもちろん、そこまで本格的でない人でも食事には結構気を使っているのではないでしょうか。
ボディメイクの食事となると味よりタンパク質優先で食事を楽しめていないと思います。実際にマッスルデリを食べてみた方はどうなのでしょうか。
こちらに実際に購入された方の感想を紹介しますので、参考にしてください。
＜マッスルデリを食べた感想１＞
マッスルデリをまず5食試した感想。味、まずまず。とても美味しいことはないが、不味いという人はいないと思う。
使い勝手、最高。消費期限が割と長い。レンジで5分程度チンするだけなので、食材を買いに行って調理して皿洗っての時間が一気にショートカット。その分睡眠に当ててめっちゃQOL上がる。
＜マッスルデリを食べた感想２＞
今日からマッスルデリ！ 楽で美味しくてバランス良くごはんが食べれます！ 減量、維持、増量と3種類あって、 お弁当の種類も豊富で毎日飽きずに食べられます。
ここまで－－－－－
ボディメイクを目指している人のためのものですので、これはめちゃくちゃうまいというのを期待している人はやめておいた方がいいかもしれません。
食事は毎日のものですし、マッスルデリは種類も豊富で飽きずに食べられるので、ボディメイクをされている方は一度検討してみるのをおススメします。
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マッスルデリの気になる価格
これまでの記事でマッスルデリに興味を持たれた方にとって一番気になるのはその価格だと思います。
マッスルデリの価格は、５食セットで５，８００円、１０食セットで１０，８００円です。定期購入にしても４００円の割引ですので、１食あたり１，０００円ちょっと、消費税がかかりますのであまり安いとは言えないです。
この価格は、中間のMAINTAINですので、GAINにすればもっと高くなりますし、LEANにすればもう少し安くなります。
LEANでも５食セットは５００円減ですので、それほど安く収まるわけではありません。
でも、食事の管理を自分で行うとなると食材選びも大変ですし、それを使った料理も大変です。いろんな食材をメニューに応じて欲しい量だけをうまく買うこともできないので余らせてしまったり、同じようなものばかりを食べることになったりと結局食事管理ができないことが多いのです。
食事管理の手間と、栄養管理された量の食材で料理をするという手間を考えれば、この価格は決して高いとはいえないと思います。
３食のうちの２食は簡単な食事ですませて、１食はマッスルデリで栄養管理されたものを食べるという習慣にするのもいいのではないでしょうか。
マッスルデリは、定期購入プランを購入すると４回までの継続が必要となるので、続けるかどうか自信のない方は、５００円増しにはなってしまいますが、お試し購入の５食セットで試してみるといいと思います。
マッスルデリを利用するのに注意すること
マッスルデリを利用するのに注意をすることがいくつかあります。といっても特にむずかしいことでありませんし、ちょっとだけ気にする程度のことです。
ただ、思っていたのと違うということもあるかもしれないのでこちらに掲載させていただきました。
マッスルデリのメニューは３０種類以上あり、サイト上でそのメニューを確認することができますが、購入するにあたって自分で食べたいメニューを選ぶことができません。
毎回違う料理をランダムに届けるシステムになっています。もし、アレルギーなどでどうしても避けたい食品があれば、個別に対応することは可能なようですが、ほしいメニューにするといった対応はできないようです。
マッスルデリは、冷凍で届けられるのですが、自然解凍には対応していないのでもし、会社で食べたいとかであれば冷凍された状態で保冷パックで持っていくなどの対応をする必要があります。
レンジでの温め時間の目安は公式サイトにも掲載されていますが、一番短い減量用のLEANでも６００ｗの電子レンジの場合で４分３０秒で、増量用のGAINでは９分となっています。
一般の弁当よりもかなり長時間な感じです。
食べるタイミングは、筋トレする人には定説でもある運動後３０分～１時間半以内のゴールデンタイムに食べるのがいいとのこと。
減量をしたいという方は、寝る５時間前までに食べるようにしましょう。
冷凍なので３ヶ月以上の賞味期限があるようですが、ボディメイクは毎日の食事からなので毎日しっかり食べるようにしましょう。
マッスルデリの詳細は公式サイトに詳しくのっていますので興味のある方は確認してみてください。
▼マッスルデリの公式サイトはこちら▼
